ja web

POLUPRIVATNI SATOVI JOGE

grupe do troje polaznika

Novost kod nas su manje grupe do maksimalno troje polaznika. Termini su fiksni i stalni, uvijek kod istog učitelja koji vas prati i usmjerava na prvi način. Ova ideja nam je već dugo vremena privlačna te se sada polako i ostvaruje s obzirom da smo kroz godine iskustva primjetili da jePročitaj više...

online-yoga-klasse 1

ON LINE VJEŽBANJE U PLEJSU

Vježbajte i dalje s nama on line

Odlučili smo nastaviti sa ON line vježbanjem putem Zoom linkova.

Pročitaj više...

3 gracije 2

REFORMERI uz Kiki, Tinu i Mirelu

od 7h ujutro do 21h navečer

Kiki, Tina i Mirela su i dalje sa vama. Uskoro dobivaju i pojačanje. jer nam dolazi Ivana Karić, iskusna i nekima već poznata trenerica. Veselimo se njenom dolasku već kroz koji tjedan. Sa našim curkama možete vježbati kao i dosada u jutarnjim i poslijepodnevnim terminima, po dvoje polaznika uz prethodnu rezervaciju naravno. S Mirelom možete u određenim terminima vježbati isključivo i Jogu na reformeru

Pročitaj više...

xxxxx

xxxx

xxxxx

Pročitaj više...

YOGA PLEJS

integritiy.authenticity.compassion


"Yoga Plejs" je autentično mjesto u samom srcu Zagreba. Nalazimo se u Savskoj ulici u prostranom potkrovlju veličine 190 m2. Postojimo devet godina i sinonim smo za simpatičnost, profesionalnost i integraciju u smislu fuzije više disciplina na jednom mjestu. Jedna i moglo bi se reći primarna od njih je JOGA. Drevna disciplina koja uzemljuje, ujedinjuje i otvara ka suosjećanju. Njegujemo preko nekoliko stilova, od onih početničkih kao što je ABC joga do nešto zahtjevnijih kao što su Ashtanga , Vinyasa , Mindful Yin , Restorative , Prenatal te Joga za kralježnicu. Naše učiteljice, Ines, Jelena, Antonela, Martina, Tina, Kristina i Mirela školovane su i dovoljno iskusne da vam pruže svu potporu i prenesu znanje koje vam je potrebno. Radom u manjim grupama (max 15 polaznika) naše djevojke imaju mogućnost raditi sa vama u intimnijoj atmosferi podržavajući i usmjeravajući vašu praksu tamo gdje je potrebno. Kroz iskustvo i godine rada sa ljudima shvatili smo da kontakt sa unutarnjim mirom ne dolazi nužno samo kroz joga praksu te smo vam stoga osigurali mogućnost korištenja i drugih metoda poput Aromaterapije, TRE tehnike, Mindfulness savjetovanja te vježbi joge i pilatesa na Reformerima pod stručnim vodstvom Ivane, Tine, Kristine, Mirele i Darka. Integracija ovih disciplina omogućava našim polaznicima cjeloviti rad na sebi i njegu na svim slojevima svoga bića. Tako da ne morate dalje tražiti. U Plejsu imate sve. U sklopu prijemnog dijela nalazi se prava mala biblioteka na koju smo posebno ponosni. Nastala je kao rezultat vaše i naše ljubavi prema knjigama tako da naši polaznici svakodnevno donose knjige i obogaćuju naše police, posuđuju ih ili samo čitaju prije ili nakon satova uz šalicu čaja. Literatura je raznolika, od one stručne do romana i putopisa. Prostrana, svijetla i klimatizirana shala, kupaonica i dva wc-a, uz ostale prostorije dio su našeg šarma a nećemo zaboraviti spomenuti ni parking kojeg oko nas ima na pregršt. Body & mind aplikacija za prijavu i booking treniga pilatesa i joge na Reformerima te mogučnost vježbanja putem MULTISPORT kartice još su neke od naših prednosti. Prvi trening vam poklanjamo kako biste mogli steći dojam i bez opterećenja vidjeti i osjetiti Plejs i naše učitelje. Potrebna vam je udobna odjeća i dobra volja a mi osiguravamo sve ostalo; jastuke, dekice, blokove, remene te ostale rekvizite. Kako potićemo ZERO waste filozofiju ne podržavamo plastiku, stoga ponesite svoju bocu-ambalažu za vodu.


-See you on mat-
PROČITAJ VIŠE

ABC YOGA

ASHTANGA MYSORE / LED

IMG_7909 (1)

YOGA ZA KRALJEŽNICU

Zvučna gong kupka

VINYASA YOGA

vinyasa joga

Pilates i JOGA na reformerima

IMG_3833

PRENATAL YOGA

IMG_3668

MINDFUL YIN YOGA

IMG_6610

CJENIK VJEŽBANJA

yoga plejs, joga studio zagreb, ashtanga mysore led,yoga za kralježnicu,joga na reformerima,prental yoga,zvučna gong kupka,mindful yin yoga

Instagram