Programi: Yoga Plejs

Program za početnike koji pruža uvod u yogu, usvajanje osnovnih poza i tehnika disanja i relaksacije.

Kreativna vinyasa yoga kojom ćete doživjeti protočne slijedove te stvoriti sklad tijela i uma.

Fuzija vinyasa yoge i vježbi snage koja kombinira dobrobiti mindfulnessa u pokretu i tjelesnog osnaživanja.

Program koji će vam pomoći u održavanju zdravlja kralježnice kroz razvoj stabilnosti i mobilnosti.

Program postizanja i održavanja funkcionalne fleksibilnosti i mobilnosti te razumijevanja svog tijela.

Nježna, a duboka praksa koja kroz dugo zadržavanje yoga poza i korištenje daha stvara osjećaj opuštenosti.

Fluidna, a nježna vinyasa prilagođena svima, za buđenje tijela i opuštenost tijela i uma.

Potpuno personalizirana yoga u skladu s vašim potrebama. Termini i trajanje po dogovoru s vama.