*Nagradna igra i BOŽIĆNE akcije*

*Nagradna igra i BOŽIĆNE akcije*

HO HO HO......

Uskoro nam dolazi Božić i blagdansko vrijeme tako da vas je Plejs odlučio darivati. Također možete svoje najmilije darivati POKLON BONOVIMA po promotivnim cijenama ili sebi priuštiti pakete po dolje navedenim „Akcijskim“ cijenama.

Pročitaj više...

Gong kupka & Yoga Nidra

Gong kupka & Yoga Nidra

Petak, 15.12., 21:00-22:15

Ovaj nadolazeći petak uživajte sa Irenom i Mirelom u ovom predivnom povlačenju u sebe. Irena će vas Gong kupkom uvesti u vaš unutarnji svijet i stišati vaša osjetila a zatim ćete nakon kratke pauze ( koju ćete provesti u potpunoj tišini) uroniti u svijetlost plamena svijeće poznatog kao Tratak kriya. Na samom kraju Mirela će vas “uspavati” sa Yoga Nidrom uvodeći vas u vlastitu podsvijest te prepuštajući vas dubokim slojevima vašeg bića. Gong zvučna kupka je oblik meditacije u ležećem položaju. Na početku gong kupke osoba postavlja namjeru. Snaga i moć namjere je najučinkovitija u izmjenjenim stanjima svijesti.

Pročitaj više...

NEW YEAR`S Ashtanga Masterclass

NEW YEAR`S Ashtanga Masterclass

Nedjelja, 31.12., 10:00-12:00h

Pridružite nam se na novogodišnjem Ashtanga masterclass satu posljednje nedjelje ove godine. Posljednji u ovoj godini, odlična je prilika za izricanje snažne sankalpe za sljedeću. Prolazimo full primary seriju Ashtanga vinyasa sustava te se pred kraj opustamo uz tematski vođenu meditaciju u kojoj ćete sviježi i sretni ući u novu 2018.godinu

Pročitaj više...

Reformeri  I YOGA na reformerima

Reformeri I YOGA na reformerima

Rezervirajte svoje termine>

Bez obzira na komercijalizaciju pilatesa kao programa koji je dostupan u svakom fitness centru iz susjedstva, brojna znanstvena istraživanja iz dana u dan potvrđuju kako je certificirani pilates sustav vježbi na spravama, siguran i djelotvoran u jačanju najdubljeg sloja lumbalno-zdjelične regije, postizanju mišićnog balansa, istovremenom snaženju i istezanju mišića te ispravljanju deformacija kralježnice.

Pročitaj više...

"Yoga Plejs" je maleni intiman yoga studio u gradu Zagrebu


YOGA PLEJS je centar za yogu smješten na Trnju u Savskoj ulici. Postojimo od 2011.g. i bili smo smješteni na Vrbiku. Kako smo se širili i povećavali broj svojih vjernih članova, neizbježna je bila i potreba za većim prostorom.

Yoga Plejs je studio namijenjen svima koji žele produbiti svoje znanje o yogi i kako ju živjeti. Razni stilovi yoge obogaćeni su raznim tehnikama disanja, vođenim meditacijama, radionicama, gostovanjima raznih učitelja i dodatnim edukacijama. Nudimo vam i progressive pilates satove za poboljšanje cijelokupnog stanja organizma te Yogilates kao kombinaciju yoge i pilatesa.

Uz prijemni dio, prostranu i svijetlu Shalu/prostoriju za vježbanje, svlačionice te osiguran parking, nudimo i razne vrste masaža koje si možete priuštiti prije ili nakon sata, neovisno o vašoj praksi kao i "TRE" tehniku koju možete integrirati u svoju praksu.

PROČITAJ VIŠE

Mirela

Experienced Yoga Teacher (TT600).


Svoje putovanje u svijet yoge započela je 2008.g. kada se prvi puta susrela sa Ashtanga yogom. Cijelovitost i slojevitost tog najdinamičnijeg stila yoge povukla ju je duboko u svoje korijene tjerajući je da svakodnevnom praksom bolje upozna svoje tijelo, um i duh.

Više o Mireli

Jelena

TT 200 h Yoga teacher


Cjeloživotna ljubav i strast prema pokretu i osobnom razvoju dovele su Jelenu do trenutka kada vam se s veseljem može predstaviti kao vaša certificirana joga učiteljica u Yogaplejsu. Nakon desetak godina u svijetu plesa i četiri godine istraživanja različitih stilova joge (Joga u svakodnevnom životu, Ashtanga, Vinyasa, Dharma, Yin, Iyengar, Hatha, Hot..) imala je čast i sreću upisati i završiti Poligon za učenje joge.

Više o Jeleni

Martina

TT 200h
Yoga teacher


Nakon dugogodišnjeg aktivnog bavljenja trčanjem, plesom i pilatesom 2010. godine Martina otkriva yogu kod svoje prve učiteljice Antonele Horvat. Oduševljena promjenama koje osjeća u svim aspektima života, odlučuje produbiti svoju praksu i proširiti svoje znanje o yogi.

Više o Martini

Juraj

RYT 200h
Yoga teacher


Juraj se s jogom upoznaje 2005. godine kroz tradicionalnu Sivananda hatha yogu, a duboko u praksu ulazi 2012. kad otkriva Ashtanga yogu. Ashtanga mu potpuno mijenja život, a pronalazi se u Mysore načinu vježbanja. Pod vodstvom Toma Richtera i Sandre D. Bianco razvija svakodnevnu praksu asana i pranayama.

Više o Juraju

Valentina

Yoga Teacher


Radna terapeutkinja koja se 2008. počela baviti Ashtanga yogom koju je sa prekidima prakticirala sve do odlaska u Indiju 2013. Kroz deset mjeseci na istoku, putujući kroz razna mjesta, Tina je upoznavala i prakticirala razne yoga stilove i meditacijske prakse (Hatha, Sivananda, Iyengar, Osho meditacije, Goenka vipassana, Tibetanski budizam…)

Više o Valentini

Tea

Yoga Teacher


Teina fitness povijest započinje prije nešto više od 12 godina kada je postala strastveni vježbač step aerobika i popularnog Tae-boa. Kada je postalo više nego jasno da je duboko zaglibila, upisuje i prvi tečaj za voditelja aerobika 2005. g. kod popularnog Goky-a. U to vrijeme pilates je sve više popunjavao dvorane fitnes centara diljem zemlje te je tako privukao i njenu pozornost.

Više oTei

ABC YOGA

ABC YOGA

ASHTANGA MYSORE / LED

ASHTANGA MYSORE / LED

VINYASA YOGA

VINYASA YOGA

PRENATAL YOGA

PRENATAL YOGA

YOGA NIDRA

YOGA NIDRA

TRE®

TRE®

BODY BALANCE

BODY BALANCE

RESTORATIVE FLOW

RESTORATIVE FLOW

ZVUČNA GONG KUPKA

ZVUČNA GONG KUPKA

MINDFUL YIN YOGA

MINDFUL YIN YOGA

REFORMER

REFORMER

THAI MASAŽA

THAI MASAŽA

CJENIK VJEŽBANJA

 

Facebook
Facebook
Instagram