LJETNO RADNO VRIJEME

LJETNO RADNO VRIJEME

01.07.-20.08.

Vježbajte sa nama skoro cijelo ljeto!!! Dragi naši vježbači.... Kao i svake godine pred ljeto, tako i ove godine od 01.07. kreće aktualan ljetni raspored. Od tog tjedna vas molimo da redovito iz tjedna u tjedan pratite raspored na našoj web stranici te sukladno vašim željama i mogućnostima odaberete najbolju grupu za sebe. ***U razdoblju od 20.07. (petak) do 06.08. zatvaramo svoja vrata i odmaramo zajedno sa vama.***

Pročitaj više...

***NAGRADNE IGRE U SRPNJU & ČLANARINE LJETI***

***NAGRADNE IGRE U SRPNJU & ČLANARINE LJETI***

01.07.-20.07.

U mjesecu srpnju pripremili smo za vas nagradnu igru u kojoj možete osvojiti neograničeno vježbanje u trenutku kada nam se ponovo pridružite nakon ljeta. Uplatom bilo koje članarine ( shala, reformer, shala& reformer) postajete potencijalni dobitnik:)

Pročitaj više...

MINDFULNESS MEDITACIJA

MINDFULNESS MEDITACIJA

Krećemo u kolovozu...

Od sljedeće sezone (već od druge polovice 8.mjeseca) imat ćete priliku produbiti vašu meditativnu praksu ili krenuti na put jedne, ako do sada niste imali priliku. Svakog petka (18:15 – 19:15) dobrodošli ste sjediti (a ponekada stajati, ležati ili hodati ) sa našom Tinom na satovima vođene Mindfulness meditacije. Zajedno ćete kroz njen posebno mekan pristup razvijati vještinu otvorene prisutnosti sa cijelokupnim životnim iskustvom, kakvim god se pokazuje u danom trenutku. Prakticirat ćete mindfulness kao vještinu svakodnevnog življenja, neodvojivu od vaše formalne prakse u studiju ili doma.

Pročitaj više...

NOVOSTI U NOVOJ SEZONI TE PROMJENA RASPOREDA

NOVOSTI U NOVOJ SEZONI TE PROMJENA RASPOREDA

20.08.........

S početkom nove sezone u Plejs dovodimo određene super-friške promjene. Kao što znate Ivana i Hrvoje su već sa nama te ponudu Plejsa obogaćuju divnom aromaterapijom, uljnim tretmanima te Thai i sportskim masažama. Uskoro više info i na našim web stranicama. Što se tiče samog rasporeda uvodimo neke sitnije promjene te poneko osvježenje.

Pročitaj više...

"Yoga Plejs" je intiman yoga studio u gradu Zagrebu


YOGA PLEJS je centar za yogu smješten na Trnju u Savskoj ulici. Postojimo od 2011.g. kada smo bili smješteni na Vrbiku. Kako smo se širili i povećavali broj svojih vjernih članova, neizbježna je bila i potreba za većim prostorom.

Yoga Plejs je studio namijenjen svima koji žele produbiti svoje znanje o yogi i kako ju živjeti. Razni stilovi yoge obogaćeni su raznim tehnikama disanja, vođenim meditacijama, radionicama, gostovanjima raznih učitelja i dodatnim edukacijama. Nudimo vam i Body balance satove za poboljšanje cijelokupnog stanja organizma te te vježbanje na Reformerima, vrhunskim pilates spravama na kojima možete vježbati i Jogu.

Uz prijemni dio, prostranu i svijetlu Shalu/prostoriju za vježbanje, svlačionice te osiguran parking, nudimo i razne vrste masaža koje si možete priuštiti prije ili nakon sata, neovisno o vašoj praksi kao i "TRE" tehniku koju možete integrirati u svoju praksu.

PROČITAJ VIŠE

Mirela

Experienced Yoga Teacher (TT600).


Svoje putovanje u svijet yoge započela je 2008.g. kada se prvi puta susrela sa Ashtanga yogom. Cijelovitost i slojevitost tog najdinamičnijeg stila yoge povukla ju je duboko u svoje korijene tjerajući je da svakodnevnom praksom bolje upozna svoje tijelo, um i duh.

Više o Mireli

Jelena

TT 200 h Yoga teacher


Cjeloživotna ljubav i strast prema pokretu i osobnom razvoju dovele su Jelenu do trenutka kada vam se s veseljem može predstaviti kao vaša certificirana joga učiteljica u Yogaplejsu. Nakon desetak godina u svijetu plesa i četiri godine istraživanja različitih stilova joge (Joga u svakodnevnom životu, Ashtanga, Vinyasa, Dharma, Yin, Iyengar, Hatha, Hot..) imala je čast i sreću upisati i završiti Poligon za učenje joge.

Više o Jeleni

Martina

TT 200h
Yoga teacher


Nakon dugogodišnjeg aktivnog bavljenja trčanjem, plesom i pilatesom 2010. godine Martina otkriva yogu kod svoje prve učiteljice Antonele Horvat. Oduševljena promjenama koje osjeća u svim aspektima života, odlučuje produbiti svoju praksu i proširiti svoje znanje o yogi.

Više o Martini

Diana

RYT 200h
Yoga teacher


Nakon što je sa 16 godina počela raditi kao instruktorica aerobica, znala je da je posao trenera i učitelja njen životni poziv. Kroz godine rada kao trener razvijala se u mnogo smjerova te je vodila sve vrste aerobic programa, trbušni ples, hip hop i reggaetone te Pilates. Nakon desetak godina rada Pilatesa na matu, susrece se s Reformerom i otkriva posve novu dimenziju Pilatesa.

Više o Diani

Tina

200H Yoga Teacher


Radna terapeutkinja koja se 2008. počela baviti Ashtanga yogom koju je sa prekidima prakticirala sve do odlaska u Indiju 2013. Kroz deset mjeseci na istoku, putujući kroz razna mjesta, Tina je upoznavala i prakticirala razne yoga stilove i meditacijske prakse (Hatha, Sivananda, Iyengar, Osho meditacije, Goenka vipassana, Tibetanski budizam…)

Više o Tinii

Tea


Teina fitness povijest započinje prije nešto više od 12 godina kada je postala strastveni vježbač step aerobika i popularnog Tae-boa. Kada je postalo više nego jasno da je duboko zaglibila, upisuje i prvi tečaj za voditelja aerobika 2005. g. kod popularnog Goky-a. U to vrijeme pilates je sve više popunjavao dvorane fitnes centara diljem zemlje te je tako privukao i njenu pozornost.

Više oTei

ABC YOGA

ABC YOGA

ASHTANGA MYSORE / LED

ASHTANGA MYSORE / LED

VINYASA YOGA

VINYASA YOGA

PRENATAL YOGA

PRENATAL YOGA

ZVUČNA GONG KUPKA / YOGA NIDRA

ZVUČNA GONG KUPKA / YOGA NIDRA

TRE®

TRE®

BODY BALANCE

BODY BALANCE

RESTORATIVE FLOW

RESTORATIVE FLOW

KIDS YOGA

KIDS YOGA

MINDFUL YIN YOGA

MINDFUL YIN YOGA

REFORMER

REFORMER

THAI MASAŽA

THAI MASAŽA

CJENIK VJEŽBANJA

 

Facebook
Facebook
Instagram