Lokacija Savska cesta
Yoga Plejs
YOGA - FLEKSIBILNOST
Lokacija Knežija
REplejs
PILATES REFORMERI
O nama
Replejs i Yogaplejs zajedno čine integrirani pilates i joga centar u Zagrebu koji već 11 godina živi autentičnost i profesionalnost u radu s ljudima.
Na dvije lokacije njegujemo prostor u kojem se možete osjećati sigurno, dobrodošlo i inspirirano za vlastiti rast i život pun vitalnosti.
Odaberi svoj program
-
Intro to Yoga
Program za početnike koji pruža uvod u yogu, usvajanje osnovnih poza i tehnika disanja i relaksacije.
-
Mind & Body Flow
Započnite tjedan uz kreativnu vinyasu za fluidnost i snagu tijela te bolji fokus uma na “sada i ovdje”
-
Flow & Explore
Kreativna vinyasa yoga kojom ćete doživjeti protočne slijedove te stvoriti sklad tijela i uma.
-
Yoga Drills & Skills
Fuzija vinyasa yoge i vježbi snage koja kombinira dobrobiti mindfulnessa u pokretu i tjelesnog osnaživanja.
-
Liquid & Strong Spine
Program koji će vam pomoći u održavanju zdravlja kralježnice kroz razvoj stabilnosti i mobilnosti.
-
Flexy Lab
Program postizanja i održavanja funkcionalne fleksibilnosti i mobilnosti te razumijevanja svog tijela.
-
Reformeri
Treninzi na reformerima za snagu i mobilnost cijelog tijela kroz vježbanje u malim grupama.
-
Privatna i yoga u malim grupama
Na lokaciji Yoga Plejsa 2 na Knežiji možete vježbati privatno ili u maloj grupi.
Što kažu polaznici
“U Yoga Plejsu vježbam od samog početka postojanja studija. Nemam više bolova u vratnoj kralježnici i nadam se da ćemo se još dugo družiti.”
— Snježana
“Bio je to najbolje utrošen bon za yogu. Nikada nisam bila ovako redovita! Izvrsna kombinacija učitelja i stilova. U tri godine nikada nisam imala isti trening.”
— Ines
“Satovi yoge su upravo savršeni, s intenzitetom točno prilagođenim sudionicima. Uvijek malo preko trenutnih mogućnosti, zbog čega osjećam kontinuirani rast. ”
— Mitja
Javite nam se
Prije prvog dolaska i za sva pitanja javite nam se putem obrasca za kontakt.